「ゲッポ‘з’）」の日記帳
2004年の日記


01月30日（金） 01:54:37

今週ずっと胃がいたい



01月26日（月） 21:17:04

真剣に生きよう



01月25日（日） 15:19:03

肉離れ　ｷﾞｬﾌﾝ
100m楽に走って12”3と調子が上がってきた矢先に・・・　ｷﾞｬﾌﾝ



01月18日（日） 23:39:59

今日はトラックインターバル(２周)
100＋200＋100　　（13"3−26"6−13"）
（300＋100）×3　（40"7-15　42"7−14"9　42"5−14"7)　

寒かったせいか、300では走った感覚と実際のタイムに
1秒くらい差があった。
夜はチャットで陸上は楽でいいなと言われカチンときてしまった。
馬鹿はほっとけばいいのだが、ついムキになってしまう
もっと大人になろう



01月11日（日） 00:42:50

今日の練習は両足つったので即終了

夜はなぐとボーリング　惨敗



01月10日（土） 00:44:45

休日出勤はだるいのだ

帰ってから本気でウエイトやりました
レッグカールやりまくり！